★★★★★★★　　重要　　★★★★★★★★ ・2月13日(木)午後1時以降のキャンセルはお受けできませんのでご了承ください ・教材費は初日に講師にお支払いください ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 赤ちゃんとの大切な時間をより充実させるために、産後ケアの知識を身につけませんか？「赤ちゃんと一緒に！ママのための産後ケア講座」では、ママたちが抱える身体の悩みや心のケアについて学び、育児に役立つ内容が盛りだくさんです！ 音に合わせて有酸素運動をし、出産で歪んだ骨格を整えて緩んだ骨盤や股関節周りを鍛えていきます。 講師名　SAORI 日時　　4/18、5/2、 5/16、 6/6、 6/20、 　　　　7/4、7/18、8/1、9/5、9/19（金） 　　　　全10回 　　　　午前10:45〜12:00 場所　　共生交流プラザ「カラット」 　　　　北館４階　パフォーマンススタジオ 定員　　15組 受講料　8,000円 教材費　4,000円（レンタル代込） ※ レンタルの要不要を備考欄に必ず記載ください 持ち物　ヨガマット、飲み物、タオル、 　　　　お子様の用意、 　　　　ギムニク製55ｃｍバランスボール 　　　　ジーパン不可

★★★★★★★　　重要　　★★★★★★★★ ・1ヵ月検診をお済の1ヵ月〜3歳対象 ・申込の際、備考欄にお子様のお名前、生年月日をご記入下さい ・2月13日(木)午後1時以降のキャンセルはお受けできませんのでご了承ください ・教材費は初日に講師にお支払いください ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 親子で一緒に楽しめるエクササイズプログラムです。身体を動かすことで、親子のコミュニケーションを深めたり、運動能力を向上させたりすることができます。お子様と一緒に体を動かしながら、楽しい時間を共有しましょう！ 出産を終えた身体は、とてもデリケート。出産で緩んだ身体を引き締めて、ゆがみを改善していきます。 講師名　佐藤幸子 日時　　4/9、4/23、5/14、5/28、6/11、 　　　　6/25、7/9、7/23、8/27、9/10（水） 　　　　全10回 　　　　午前10:45〜11:45 場所　　豊明市福祉体育館　柔道場 定員　　10組 受講料　8,000円 教材費　0円 持ち物　ヨガマット、飲み物

★★★★★★★　　重要　　★★★★★★★★ ・よちよち〜3歳対象 ・申込の際、備考欄にお子様のお名前、ふりがな、生年月日をご記入下さい ・2月13日(木)午後1時以降のキャンセルはお受けできませんのでご了承ください ・教材費は初日に講師にお支払いください ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 親子で楽しくリズムを感じながら身体を動かす時間を共有します。様々な音楽に合わせて、親子のスキンシップを楽しみながら、運動神経を育むことができます！一緒に遊んで、たくさんの思い出を作りましょう！ お子様の成長に合わせたプログラムで、動きやすさを重視し、楽しさを追求しています。親子での参加だからこその、心温まる体験をお楽しみください！ 親子でリズムにのって楽しくスキンシップを図り、楽しみながら体を動かすきっかけ作りをします。 講師名　上野　規子 日時　　4/15, 5/20, 6/3, 6/17, 7/1, 　　　　7/15, 7/29, 8/5, 8/19, 9/2(火）全１０回 　　　　①午前9:30~10:30（開講できませんでした） 　　　　②午前10:45〜11:45 場所　　豊明市福祉体育館　柔道場 定員　　各回15組 受講料　8,000円 教材費　500円 持ち物　飲み物、タオル、着替え、動きやすい服装で参加ください。

★★★★★★★　　重要　　★★★★★★★★ ・年少~年長対象 ・申込の際、備考欄にお子様のお名前、ふりがな、生年月日をご記入下さい ・2月13日(木)午後1時以降のキャンセルはお受けできませんのでご了承ください ・教材費は初日に講師にお支払いください ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 楽しみながら体を動かし、リズム感を育てるためのプログラムです。音楽に合わせて楽しく踊ることで、身体的な発達を促し、協調性や社交性を育むことができます！お子様の健やかな成長をサポートする素晴らしい機会を提供します。 柔軟な体を作り、リズムを感じる遊びながら、自然と体の動かし方を学べる時間をお楽しみください！ 講師名　上野　規子 日時　　4/12, 5/10, 6/14, 7/26, 8/9, 9/13(土) 　　　　全6回 　　　　①午前9:30~10:30（年中~年長対象） 　 　　　②午前11:00~12:00（年少対象)(開講できませんでした） 場所　　共生交流プラザ「カラット」北館4階 多目的室 定員　　①②それぞれ10組 受講料　4,800円 教材費　500円 持ち物　飲み物、タオル、着替え、動きやすい服装でご参加ください。