142.　赤ちゃんと一緒に！ママのための産後ケア講座

SOLD OUT

講師名　SAORI
日時　　4/18、5/2、5/16、6/6、6/20、7/4、7/18、8/1、9/5、9/19（金）全10回
　　　　午前10:45〜12:00
場所　　共生交流プラザ「カラット」北館4階 パフォーマンススタジオ
定員　　20名（最少開講人数　8名）
受講料　8,000円
教材費　4,000円（レンタル代込）
持ち物　ヨガマット、飲み物、タオル、運動できる服装（ジーパン不可）、バランスボール、お子様の用意
※バランスボールはギムニク製バランスボール 55ｃｍに限る
※レンタルが必要な場合は備考欄にご記入ください